365 дней жизни

все, конечно, началось немного раньше, НО
29 мая у меня родилась дочь Ольга! Ей сегодня год! ГОД!
Деточка выросла, я - повзрослела.
Родительство - это не объяснить и не понять пока в нем не окажешься. И это оказалось очень здорово)
Конечно, я работаю, веду активную жизнь вне семьи, благодаря моей маме - нашей бабушке) за что ей благодарность безграничная.
Говорят, что дети за первых три года меняются больше, чем за всю оставшуюся жизнь... Маська меняется каждый день!
Кроме того, что она уже ходит, цепляется за палец, но ходит. Болтает мама-папа, куклу катает в коляске... А ведь только-только на руке помещалась. Наверное, так думает каждая мама, неважно какого возраста детка. Моя тоже так думает))) я спрашивала))))
Праздник получился, как у нас водится, в целый день. Утром пирог праздничный съели, вечером уже шампанского напились с закусками. Детенок наполучал подарков и поздравлений.
Я успела днем съездить на тренировку, правда она превратилась из верховой езды и водное поло - вымокли мы все трое (я, Желток и тренер наш) до нитки. Даже белье пришлось менять - все промокло. Мы выплыли благополучно. Так что мамаша вернулась мокрая, продрогшая, но довольная как раз к вечернему выпеканию пирогов и наливанию шампанского.
Жизнь наша изменилась, к лучшему.
И как здорово стремиться домой - потому что там меня ждет ДОЧЬ!
Нам ГОД! Ура!

Все изменяется...

Ну, почти все)
Как я и хотела, я продолжаю занимать себе в удовольствие. В параметрах меня (внешних) изменений никаких. Зато мышца играет - ура! Каждый следующий день перемещаюсь от начинающих к продвинутым и очень собой горжусь.
Мне помогает новый приятель - Оскар. Еще мы его зовем Желтый. Он полутяжеловоз и удобный как диван. Выяснилось, что Ротор для меня худоват оказался. Вот мне пока его и заменили на Осю. "Киса и Ося были тут". Сегодня вот рысь поменяли на голоп (!!!).
Так что, пока я не катаюсь, я прыгаю дома каждый день. И в седло уже легче садиться, и над головой у лошади ножками в сапожках хлопать тоже легче. Так что тренировки работают! Чего и всем желаю.
Работа стала еще интереснее и многоплановеее. А что еще нужно от работы - а чтоб было не скучно. Так что продолжаем.
У дочки вылез уже третий зуб! Она теперь кусает все - включая нас) Так что, ребенку палец в рот не клади. А чтобы нас погрызть, она бодро подползает. В кровати она только стоит. Теперь в ночи, во сне встает и начинает подскуливать, потому что спать стоя очень неудобно)))
А еще Ольга начала говорить Ап-ап, и иногда глядя в пространство говорит ма-ма-ма-ма-ма. Что меня наводит на мысль, что это пока не первые слова. Хотя этими бормотушками она может заниматься минут 20 с деловым лицом.
Изменений нет на кухне - неее, ничего не хочется рассказывать. Хотя пару экспериментов я поставила и довольно удачных.
Вот пока и все перемены. А казалось, что многое изменилось)

И снова - Здорово!

а ударение можно ставить как нравится!
День 20  
показатели вчеашние : талия 72,  вес 64,  бедро 109
ну не смогла я так сразу отказаться от плюшек!
Последние три  дня вообще занималась уже из прЫнципа - часов в 9 вечера, чтоб не пропустить день, выкладывалась как в последний раз.
Сегодня начала второй уровень. Сижу и думаю, а что это было? Как будто ничего я до этого не занималась вообще. Ручки трясутся, ножки тоже трясутся... или это головокружение? НО я проскакала весь уровень.
Утром на конике покаталась отлично, даже сама в рысь его пустила. И в седло сама вскарабкалась! (в прошлый раз муж подсаживал)
А тут... Теперь есть к чему стремиться) И чего ожидать от третьего уровня - вах, боюс-боюс.
Короче, с моей точки зрения все хорошо - раз трудно.
Основная цель, это не похудеть, а прийти в тренаж, который потом и сохранять, как можно дольше не давая себе заскучать в физическом смысле.
А тренер Джиллиан Майклс всю дорогу говорит, что скука - это самая большая гадость в любом фитнессе. Тушка привыкает и мышцы уже не так работают. Согласна с ней, поэтому пока с ней и остаюсь. Те микро результаты, что уже видны меня очень радуют.
Буду теперь отчитываться раз в 5 дней, когда меряюсь, чтобы не перегружать всех читающих физическими упражнениями.
Обнимаю

Кто себя выразил в спорте - тот молодец!

Привет вам всем! Как у вас начался новый год?

У меня с тренировки! Тем более, что сегодня день 26 и день первого замера! 

Была, правда, у меня еще одна причина сегодня встать пораньше и позаниматься утречком.

Занятия прошли на возвышающемся уровне, потому что заниматься с начинающими стало совсем легко - перешла к продвинутым. И снова стало хорошо - все горит, все ноет, я пыхтю - процесс идет)

5 дней занятий, почти совсем на диете. Вечером кефир, в основном) 

День 26  

Показатели: талия/вес 74 (-3)/64 (-1)

(забыла в прошлый раз измерить) бедро 110 

И почему я сегодня позанималась утром? А потому что днем у меня было свидание! Смотрите какой у меня появился замечательный кавалер. Хороший, правда?

Зовется Ротор, но чаще Рыжий. 

Мы с ним сегодня целый час не разлучались!

Взвешивания после занятий не проводила. Но что-то там должно было испариться. Да и мышцы проснулись, те о которых никто не подозревает, пока не очутится в седле.

Мы рысили, мы шагали, мы обнимались, ну и сахар жевали, конечно.

Буду теперь заниматься в ЦСК - благо тут рукой подать.  Там хорошо, крытый манеж, даже два. 

Тренер попалась без фанатизма и грубости строевой, а просто вдумчиво все объясняет, пока не получает нужный результат.

Я вспомнила что такое учебная рысь - бррр,  а что делать - надо. Попыталась похлопать ногами над головой лошади - ничего. А вот над крупом - хуже. 

На прощание мы с Ротором располовинили морковку и я поскакала/поехала домой.

Вот такое начало года: лыжи и лошадки, попрыгушки - чего и вам всем желаю.

Прогулка

Праздников много! Так много, что можно даже выспаться и погулять. Мы решили далеко не ходить - что может быть лучше родного района! Нас встретили вездесущие цветы яблони, а серень запаздывает. Конечно такой хороший и прохладный день не обошелся без чашечки чаю для меня и хорошего кофе для мужа. Там мы тоже обнаружили цветок) Это не фантазия баристо, а просто некоторые так ловко размешали сахар) Дальше при помешивании были обнаружены: змей горыныч, правда о двух головах; мопс - Понечке привет); и ящерка. Потом муж сказал, что кофе стынет и все выпил весь зоопарк;-)

Дальше мы под тихие разговоры мы двинулись на встречу приключениям - а мы знаем, что туда опаздывать нельзя!На стадионе был праздник летающих тарелок. Масса народу играет во фрисби, как оказалось) Мы решили навестить причал, раз уж он по пути такой весь новый и красивый. Народ начал привозить лодочки и яхты. Скоро он весь будет заполнен. Заодно оглядели залив

который скоро наполнится пляжниками и серферами и прочими отдыхающими.

Но пока берега и все кусты заполонил запах шашлыков и местами не совсем трезвые люди разных возрастов. Попадались даже любители кальян покурить))) Солнышко между тем то уходило за тучку и на нас капали 2-3 капли дождика, то снова показывалось и тогда все выгладело вот так:

Правда здорово? Это, кстати, Серебряный бор. Так вот мы тихо догуляли до пристани, куда подходил прогулочный катерок. Мы купили билетики и отправились в плаванье!

Маршрут совсем не соответствует) Мы находимся выше по течению. Но это уже почти вызов - там мы еще не были! И начался наш круиз. Я предпочла остаться на открытой палубе и на носу, о чем совсем не пожалела, хотя было прохладно. Нас провожал селезень, очеь красивый, на фотке не видно всего блеска его оперенья. Но как только мы отвалили от причала он улетел. Вернуться не обещал...

А мы уже плывем себе и нам даже очень праздничено на душе. Пейзажик поплыл и флажок очень весело трепыхается.

На берегу народ пикникует и нам машет, лодочки у причалов стоят аккуратненько.ХО-РО-ШО!
Мы даже увидели с воды новый вантовый мост! Там говорят в этой плюшке под ним ресторан. Правда, проезжая под ним на машине, мы все еще гадаем как же туда будет подниматьс почтенная публика, потому что лифта мы не видели, а виденья дам в вечерних платьях и на каблуках взбирающихся по лестнице вечером над рекой... ну вы понимаете. Да, вот и мост:












На воде было довольно живенько, туда и обрано сновали лодки и яхты. Я впервые видела ЧЕРНУЮ яхту! Мы решили, что жто бумер от яхт) Некоторые лодки заклыдывали лихие виражи. От них расходились волны и нас болтало - качка, сэры!
Первый круиз в этом сезолне подошел к концу. Мы навигацию открыли!
А на берегу, совсем за углом, нас ждал приятный сюрприз - лучший в мире ДРУГ! Его просили не кормить, но он очень шустро оказался у забора, а тут мы очень сознательные, да и не было у нас ничего с собой. Дал себя погладить. И ресницы огромные, и нос мягкий!