tag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post1304351601664263718..comments2023-10-11T10:45:11.603+03:00Comments on В процессе... : ПропустилааааAnna Titovahttp://www.blogger.com/profile/05770350356481216926noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-62975433779209074852012-01-16T22:09:58.813+04:002012-01-16T22:09:58.813+04:00Люба, да я не худею, просто так в тренаж вхожу. Мн...Люба, да я не худею, просто так в тренаж вхожу. Мне на лошади толком не сидится - всю форму растеряла, вот и помогаю себе. <br />А в бассейн нас двоих не пускают) - у Рыжего шапочки нету, и подковы по плитке цокают и скользят)))<br />Кроме того у меня с бассейнами не складывается. Если, конечно, это не средиземноморский или черноморский бассейн.<br />Так что прыжки, лошадки, лыжи - все вместе меня радует. А весной хайки (походы) начнутся... эхххAnna Titovahttps://www.blogger.com/profile/05770350356481216926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-5792955733597565382012-01-16T17:00:50.161+04:002012-01-16T17:00:50.161+04:00Тогда зачем тебе эти "экспресс" - ходи п...Тогда зачем тебе эти "экспресс" - ходи постоянно в бассейн. Мышцы, как найдутся, так и уйдут, если тренировки (нагрузки) не будет. Поверь мне, спортсменке-гимнастке со спортивным разрядом. Для меня бассейн сейчас это всё - и отдых, и настроение, и никаких особенных физических усилий для поддержания формы. А после рождения первого ребёнка я похудела до 42 кг, бегая из садика на работу и т.д. Да и сейчас не жалуюсь - при росте 158 вешу 56 кг.Gapahttps://www.blogger.com/profile/18279555134461158225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-19888086076139697602012-01-16T14:34:35.919+04:002012-01-16T14:34:35.919+04:00) наверное, только это не цель) цель мышцы найти)) наверное, только это не цель) цель мышцы найти)Anna Titovahttps://www.blogger.com/profile/05770350356481216926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-57343887357168501382012-01-16T13:07:33.000+04:002012-01-16T13:07:33.000+04:00Похудеешь, когда начнёшь бегать в садик-работа-сад...Похудеешь, когда начнёшь бегать в садик-работа-садик-кружки-дополнительные занятия-ужины-обеды-уроки и т.д.Gapahttps://www.blogger.com/profile/18279555134461158225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-65663690200420268142012-01-16T12:16:17.689+04:002012-01-16T12:16:17.689+04:00Галя, для меня это не вопрос экспресса, скорее пов...Галя, для меня это не вопрос экспресса, скорее повод войти в форму и привычку возродить ежедневного занятия (да, такое когда-то было).<br />Плюс, это замечательный опыт забега на короткие дистанции с интересным результатом в конце;-)Anna Titovahttps://www.blogger.com/profile/05770350356481216926noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1928327701835334615.post-57392291515475068772012-01-16T11:58:47.195+04:002012-01-16T11:58:47.195+04:00Анют, зачем тебе экспресс-методы? Надо заниматься,...Анют, зачем тебе экспресс-методы? Надо заниматься, растягивая удовольствие:) И мышцам нужен отдых. 3 раза в неделю и калорийное только в первой половине дня и никаких укоров совести, а только вознаграждения:) Лыжи это здорово!pugalkahttps://www.blogger.com/profile/11620757704104708646noreply@blogger.com